744180109
061-85201611
导航

您的位置:主页 > 摄影业务 >

想减肥?花多点时间在厨房吧

本文摘要:想要?那你应该多花点时间在厨房里。根据英国《每日邮报》报告,一项新的研究指出,不想花更多时间计划食物的人更健康,BMI更低,更愿意锻炼。根据调查结果,39%享受健康BMI的英国成年人花45分钟以上计划食物。 这对体重有连锁效应。花更多时间在厨房的人更有可能定期锻炼以保持健康。42%的人坚持每周锻炼两到三次。每天不吃5份蔬菜水果的比例也比较高。

亚博网页版注册

想要?那你应该多花点时间在厨房里。根据英国《每日邮报》报告,一项新的研究指出,不想花更多时间计划食物的人更健康,BMI更低,更愿意锻炼。根据调查结果,39%享受健康BMI的英国成年人花45分钟以上计划食物。

这对体重有连锁效应。花更多时间在厨房的人更有可能定期锻炼以保持健康。42%的人坚持每周锻炼两到三次。每天不吃5份蔬菜水果的比例也比较高。


本文关键词:想,减肥,花,多点,时间,在,厨房,吧,想要,那你,亚博yabo官网登录

本文来源:亚博网页版注册-www.jsctsc.com